Kalkulator BMI untuk Menghitung Berat/Tinggi Badan Ideal Manusia

BMI atau Body Mass Index (Indeks Berat Badan) adalah ideks yang digunakan untuk menunjukkan apakah berat badan seseorang termasuk kurus, ideal, gemuk, atau obesiti.

Berdasarkan penelitian, menunjukkan jika indeks BMI lebih besar atau sama dengan 25 dapat menyebabkan munculnya berbagai risiko penyakit, seperti penyakit jantung, kanser, dll. Sebaliknya, jika indek BMI rendah (di bawah 18) memiliki risiko munculnya penyakit osteorporosis. Jangan jangan ambil remeh hal ini, segera mengatur strategi diet anda dengan doktor.  

Perlu diperhatikan juga, untuk profesional seperti atlet mungkin akan sedikit berbeza. Kerana atlet memiliki berat badan yang besar dari otot, bukan lemak. Hal ini mungkin tidak akan relevan dengan kalkulator BMI.